2020年世界睡眠日 @ AmLife大力倡导 “优质睡眼，优美人生，优化地球”

配合2020年世界睡眠日庆典，AmLife国际私人有限公司连续第5年大力倡导 “优质睡眼，优美人生，优化地球”。连同协办单位世界睡眠协会，活动也请到国际专家及最新的眠保健启示与产品亦为睡配保健展览会助阵。AmLife 旗下产品能让人放松进入深入睡眠 Deep Sleep，能确保身心“充电”到最佳状态。

AmLife率先展开这项活动以加强其“重新定义生活”口号的宣传力度，协助大马人提高睡眠质量以改善健康状况，重新定义他们的生活。

配合世界睡眠日，AmLife与世界睡眠协会联办的睡眠保健展览会今年已辺入第五届，本届主题为“优质睡眠，优美人生，优化地球”，大力推广“良好的睡眼是改善健康与生活质量之道"。

AmLife创办人兼总裁廖文毓先生认为，随着本区域的睡眠障得向题日趋严重，睡眠教育的重要性不仅日益凸显，也更贴近我们的心灵和经营理念。廖氏表示：“这项睡眠保健展览会是由AmLife与世界睡眠协会联办，今年将分别在大马，印尼和台湾等三个国家举行睡眠健康研讨会暨示范观摩会。”

以下是铁一般的事实：
-世界卫生组织的一项调查结果显示，14个国家有27％人口饱受睡眠问题困扰。
-根据世界睡眠协会，我国的睡眠障碍问题日趋上升受其影响的人数也不断增加。
-35％的大马人口面对某类睡眠障碍问题。
-超过53％的大马劳动人口在24小时内的睡眠时间不足7个小时（最低的睡眠时间），而其中至少51％承受工作相关压力。
-每10个大马人当中有9人面对某种程度的失眠问题，并且有一或多种睡眠问题

睡眠不足可能引发致命威胁
中风的风险高4倍
据《今日美国》的报道，每天睡眠不足6小时的人患上中风的风险比睡眠时间较长的人高出4倍。
肥胖症的风险高73％
哥伦比亚大学的一项研究显示，睡眠不足的人患上肥胖症的几率增加73％。
癌症的风险高47％
美国癌症协会的一项研究发现，约有47％的人每天睡眠时间不足7小时。
心脏疾病的风险高1.45倍
睡眠不足更易导致心肌梗塞。研究显示，每天睡眠时间不足5小时的人患上冠心病的风险高多1.45倍。

悉尼睡眠中心的临床心理治疗师兼澳洲保健从业人员监管局（AHPRA）的注册心理治疗师Rosemary Clancy小姐和大家分享服食安眠药的习惯演变过程及其长期影响。



大家是否知道，除了良好的睡眠环境之外，吃对食物也能让您睡得更舒适香甜？营养师兼食品研究员陳威仁先生（Kerwin Chen）分享了如何通过摄取适当的膳食营养和亲自烹调的家常料理实现优质睡眠。

睡眠向题为睡眠保健领域带来蓬勃的发展展，使它趁势崛起成为利润丰厚的行业，并逐渐形成规模更大，需求量也更稳定的行业。



在睡眠保健业奠定稳固基础后，ArmLife致力推动“打造AmLife成为全方位睡眠保健专家”的计划，并和大家分享其拓展睡眠保健市场版图的经营策略与计划。AmLife引进最新的项尖睡眠综合技术，首推创新的AmPower Platinum产品系列打头阵。AmPower Platinum系列包括Ampower Platinum Heat Sleep Mask白金睡眠热敷眼罩，白金美容枕和白金能量被。这一系列白金产品均采用日本独特的的金抗老化技术，有助于延缓细胞老化，使皮肤重新发活力，让用户透过睡眠重抬更年轻健康的体魄。

欲知详情，请浏览 www.amlife.com.my